Всем уже давно известна польза комплексов BCAA-незаменимых аминокислот: лейцина, изолейцина и валина. Их необходимость для организма при занятиях спортом и при больших физических нагрузках давно доказаны на практике. Сейчас на рынке спортивного питания очень много комплексов ВСАА, но спортивная наука не стоит на месте, и совсем недавно в России появился новый комплекс ВСАА от польской компании Fitmax –BCAA Stack I + R-ALA.
Главным отличием является то, что этот комплекс содержит не только хорошую дозу незаменимых аминокислот – на одну порцию приходится до 4000 мг разветвленных аминокислот: 2000мгL-лейцина,1000мгL-изолейцина и 1000мгL-валина. Но самое важное отличие от стандартных ВСАА комплексов состоит в том, что в него входит R- альфа-липоевая кислота – это изомер жирной кислоты,в биологически активной форме.
Как было доказано, альфа-липоевая кислота обладает положительными свойствами, как для клеточного метаболизма, так и для распределение глюкозы, в то же время, оптимизируя действие инсулина. Обычная альфа-липоевая кислота (ALA/RS-изомер) на самом деле содержит почти 50% натурального R-изомера и до 50% синтетического S-изомера. Но так как все терапевтические механизмы принадлежат только R-изомеру в ALA, то сегодня все больше спортсменов переходят на комплексы с R-изомером. Эту потребность полностью удовлетворяет BCAAStack I + R-ALA от Fitmax. R-ALA также является хорошим антиоксидантом, что положительно влияет на иммунитет человека.
R-ALA играет важную роль в переработке глутатиона, одного из самых важных клеточных регуляторов в поддержании здорового образа жизни. Также данный комплекс обогащен витамином В6, который улучшает с ... Читать дальше »