Ой, снова … придумал название в стиле желтой прессы. Юрай – действительно похудел, но не изменил весовой категории. Дальше будет выступать в «плюсе». Как сообщает наш замечательный переводчик со всех языков – Любомир Ягнешак – Юрай весит сейчас только 150 кг! Сбросил около 5 кг, чтобы приобрести скорость, чтобы «чувствовать себя более быстрым». Юрай чувствует себя сильнее, чем когда-либо. Использует в основном только силовые тренировки. Нет никого подходящего для спаррингов, кроме брата, (который весит 170 кг).

Официально подчеркивает, что только Андрей Пушкарь для него значимый соперник. Однако, Андрей, внимание! Юрай, готовится специально для тебя!

У Юрая – сильная сторона – это верх и атака в бок, но мощно прорабатывал борьбу в крюк и в бицепс. Это спортсмен работает физически и от этого его руки становятся сильнее.

Сейчас, перед соревнованиями сосредотачивается на трех вещах: тренировка, еда и отдых.

Последние результаты Михалицки:

Жим: 250 кг;

Приседание: 300 кг;

Ded lift: 300 kg.

На бицепс, на ска ... Читать дальше »