В Олимпийском комитете России прошла встреча, в которой приняли участие президент РАА Александр Филимонов, Президент ФАМ Андрей Петров, заслуженный мастер спорта Украины Сергей Токарев и заместитель главы информационного комитета РАА - Василий Сорокин. Встреча касалась вопроса популяризации армспорта среди учащихся высших учебных заведений. Сергей Токарев согласился возглавить Комитет по развитию студенческого  армспорта. В компетенцию Токарева будет входить развитие  армспорта среди учащихся высших учебных заведений  не только Москвы, но и России в целом. 

По ходе встречи обсуждались следующие темы:

- план мероприятий в ВУЗах,  направленных на улучшение качества студенческого армрестлинга (проведение спаррингов и мастер классов)

- план по объединению ВУЗов под эгидой ФАМ. Создание централизованной базы данных с пометками о судьях и секретарях в каждой команде. Подготовка резервов для проведения мероприятий. Семинары по усовершенствованию профессиональных навыков борьбы, а так же мастер классы по электронному ведению протоколов соревнований. Эти и многие другие мастер классы будут проводиться для студентов под лозунгом "Если ты профессионал - ты найдешь свою нишу в армспорте."

... Читать дальше »

В связи с выступлением дисквалифицированного РУСАДА за применение стероидов Мусаева Г. на открытом турнире по армспорту городского поселения Лотошино, Президиум РАА принял следующее решение:

1. Направить материалы об выступлении Мусаева Г. на турнире в Лотошино в РУСАДА для правовой оценки.

2. Направить письмо с предупреждением о недопустимости нарушения Кодекса ВАДА Главе городского поселения Лотошино Молярову В.В. 

Указать в письме, что в случае повторного нарушения, РАА запретит спортсменам участвовать в данном турнире.

3. Направить письмо в адрес Главы Лотошинского района Долгасовой Е.Л., с предложением рассмотреть вопрос о наказании виновных в данном инциденте.

4. Направить письмо в адрес Министра спорта Московской области Терюшкову Р.И., с предложением рассмотреть вопрос о наказании виновных в данном инциденте.

5. Дисквалифицировать на два года от участия в судействе и спортивных соревновани ... Читать дальше »

23 - 25 января 2015 года в Культурно-спортивном центре «Лотошино» прошел XII по счёту открытый Кубок гп Лотошино по армрестлингу памяти Виталия Сорокина.

В турнире принял участие спортсмен, который был ранее дисквалифицирован на срок с 21 марта 2014 года по 20 марта 2016 года. Речь идет о Мусаеве Г.

Не ясно, каким образом организаторы турнира допустили спортсмена к участию в соревнованиях, поскольку информация о всех дисквалифицированных  РУСАДА спортсменах есть на нашем сайте и находится в свободном доступе http://www.armsport-rus.ru/antidoping.html

Все материалы по данному делу переданы в РУСАДА и МИНСПОРТА РФ, организации, ответственные за вынос решений по подобный инцидентам. 

А мы напоминаем, что совсем недавно  за подобное нарушение спортсмену Исмаилову Зелимхану был продлен срок дисквалификации. 

http://www.armsport-rus.ru/newss/item/1550-news.html

Свои упражнения на статику для армрестлинга покажет и расскажет Анатолий Шушарин – чемпион России и Европы по армспорту среди атлетов с ПОДА. Также заметим, что такие тренировки не рекомендуется проводить во время травм, а также за 2 недели до соревнований.

Статику (равновесие, удержание отягощения) можно включать в конце упражнения либо выполнять отдельные тренировки. Кому как удобно и в зависимости от скорости восстановления. Оптимальным считается выделить 1 день в неделю для проработки статических удержаний. По подбору отягощений, то лучше всего комбинировать малые, средние и большие веса. Работая с небольшим весом, мы продержим его больше, а значит, так развивается выносливость связок. Большой груз, соответственно, нацелен на развитие статической силы. Как и в случае с динамическими упражнениями, работа со всеми весами даст максимальный эффект. Но в армрестлинге стоит помнить про большой риск травмы, поэтому отягощения подбирайте разумно.

Если вы верховик, то стоит делать основной упор именно под эту технику. Однако, не забывайте про остальные группы мышц. Ваша универсальность пойдет только на пользу. Первое, что будем выполнять – удержание на бицепс с прямоугольной ручкой (см. рисунок). Одеваем тяжелоатлетический пояс, ставим одну ногу вперед, закручиваем кисть и удерживаем максимально д ... Читать дальше »