БОРЬБА В СВЯЗКАХ – СОВЕТЫ ЛЮБОМИРА ЯГНЕШАКА.
Во время поединка за столом на больших или локальных соревнованиях некоторые спортсмены делают разрыв только для того, чтобы продолжать бой в связках. Это часть тактики многих рукоборцев в мире.
На первый взгляд может показаться, что бой в связках является простой техникой. Тем не менее, тот, кто так думает, ошибается.
Поединок в связках зависит от многих факторов: физических и генетических способностей, а сама борьба в связках оттачивается индивидуально с каждым спортсменом в отдельности. Каким образом? На специальных подготовках исключительно со спарринг-партнером.
В зависимости от силы запястья и предплечья, методик использования связок множество. Я в своей жизни видел и слышал множество теорий, связанных со связками, и поверьте мне на слово, каждая из них была хороша и отлично работала в поединках, но не каждая подходила мне лично. Давайте посмотрим, как это делает спортсмен мирового класса, чемпион Европы и мира Любомир Ягнешак из Словакии.
Любомир обычно борется в крюк, а его приемуществом является сильное запястье, бицепсы и боковое давление. Как правило, спортсмены с такими техниками боя не склонны к разрыву и пытаются нападать первыми. Но если уж доходит до разрыва, у Любомира есть свои собственные приемы, позволяющие войти в удобное положение до старта и использовать все возможности своей руки.
Следующие три примера показывают, как Любомир Ягнешак показывает нам различные формы связок. По мнению словацкого рукоборца, толь
...
Читать дальше »