Обаятельные, таинственные ...
... сложности перед Кубком!
О Марлене Вавжиняк:
В армрестлинге с ноября 2007 года. Обладательница многих титулов - многократная чемпионка Польши, двукратная бронзовая призерка чемпионата Европы, завоевала несколько медалей на международных турнирах. Одним словом, Сильнейшая полька (четырежды) (2008, 2009, 2010; 2011 гг.) и далее, далее ... Она работала учительницей физического воспитания. Сегодня - персональный тренер. Эффективно и успешно ведет клуб по борьбе на UKS Arm Fanatic Sport г. Грудзендз. Ее подопечная Марта Опалиньска стала вице-чемпионом Европы и Мира среди юниоров. Она приготовила много медалистов Чемпионата Польши и Кубка Польши. Она начинала с «королевы спорта» в трудных соревнованиях – тройной прыжок. Затем фитнес. Теперь армрестлинг, который очаровал Марлену «магией и разнообразием методов». Ее страстью является создание тренировочных программ для различных видов спорта и для формирования тела.
«Секретное оружие» или «Тайна сложности»? Возможно, это попытка
адаптироваться ко времени, когда будет проходить финал? Марлена начинает
подготовку ... после полуночи! Насколько этот режим
"совы" окажется эффективным — мы увидим 14-15 октября во время Nemiroff
World Cup 2011 в г. Ожарув Мазовецкий. Как всегда перед важными
событиями спрашиваем у членов нашей сборной обо всем, что связно и не
связано с выступлением. Пришло время для Марлены Вавжиняк.
Марлена,
почему борьба на руках? В конце концов, этот вид спорта рассматривается
больше как спорт для мужчин? Когда ты поняла, что именно этот спорт, а
не другой?
Марлена Вавжиняк: Очаровал меня .. этот
харизматический вид спорта, но удивительным было время, когда я начала
заниматься армрестлингом. Все это очаровательно в своей тайной
сложности. Я считаю, что женский армрестлинг столь же увлекательный и
зрелищный, как мужской. Более того, это красота в сочетании с силой и
благодатью :-)
Ты являешься сильнейшей польской спортсменкой. Ты так хорошо
подготовлена к каждым соревнованиям или на польской сцене не появилась
еще настолько сильная соперница, чтобы победить тебя?
Марлена Вавжиняк: На польской сцене много сильных и
талантливых девушек. Я для каждого события создаю экспериментальную
программу подготовки, внедряя новые технические элементы. Сложнее
защитить титул, чем завоевать его.
Выступление на Чемпионате мира среди профессионалов это уже
поединки с чемпионами международного формата. Как ты себя чувствуешь
перед стартом, и чем является для тебя Nemiroff World Cup?
Марлена Вавжиняк: Выступление на Nemiroff 2011 это сложная задача, я с нетерпением жду этого момента!
Ты будешь выступать на обеих руках. Как ты думаешь, на какой руке ты будешь лучше и почему?
Марлена Вавжиняк: Правая и левая у меня очень
сильны, форма растет день ото дня, и вскоре будет ясно, какая рука у
меня лучше. Кстати, спасибо друзьям за помощь! Большое спасибо также
главному спонсору — Мариушу Опалиньскому"INSTALMET".
Кого в своей весовой категории ты опасаешься больше всего и почему?
Марлена Вавжиняк: Я уважаю каждого соперника, и моя психика направлена на борьбу.
Перейдем к твоим фаворитам в абсолютной категории мужчин, хотя это может прозвучать как нота гендерного шовинизма.
Марлена Вавжиняк: на Nemiroff World Cup в этом году придет "Время сюрпризов", то есть на правой - Андрей Пушкарь, и на левой руке Трэвис Баджент!
Продолжение прогнозов и предсказаний, как покажется наша сборная?
Марлена Вавжиняк: польская сборная получит 4-5 медалей.
Допустим, что ты выходишь на борьбу в финале. Какая музыка должна играть из колонок?
Марлена Вавжиняк: „Requiem For a Dream” - это мотивирует меня, поощряет и помогает визуализировать бой.
Скажи, ночные тренировки это какая-то новая идея или необходимость?
Марлена Вавжиняк: Такая ситуация вытекает из моих
профессиональных обязанностей. У меня компания „Personal Trainer”. В
самом деле, мне нужно почти в два раза больше мотивации и силы, чтобы
моя подготовка была полноценной. Есть моменты слабости, усталости или
истощения, но у меня есть секретный способ мотивировки психики, который
мне позволяет продолжать работу.
Мои тренировки это «ночные галлюцинации» - начинаю в полночь (я
тренируюсь одна, а другие спортсмены в полдень) в тренажерном зале,
который я веду с января 2011 года. У меня есть свой индивидуальный курс
подготовки по направлению фитнеса и армрестлинга, если дело доходит до
нагрузок, - это в зависимости от цикла подготовки и групп мышц.
Какую технику борьбы ты предпочитаешь?
Марлена Вавжиняк: Я не раскрою тайну моей техники.
Я знаю, что у тебя необычные интересы. Я имею в виду
написание собственной книги. Может у тебя есть другие интересы, о
которых мы не знаем?
Марлена Вавжиняк: Да, я люблю писать, создавать,
просто погружаться в слово. Сейчас я в ожидании подходящего момента,
чтобы издать книгу. У меня много интересов .. пусть они останутся в
«комоде с секретами».
Каковы твои цели в жизни и в спорте?
Марлена Вавжиняк: Это не произносится вслух, потому что они не всегда сбываются :-)
Твои
подопечные: Марта Опалиньска и Славомир Малас тоже будут выступать на
Nemiroff World Cup 2011. Как ты думаешь, - как они справятся, как они
подготовлены? Марта, находясь в той же категории, сможет завоевать
медаль? Напомню, что в прошлом году она заняла четвертое место.
Марлена Вавжиняк: Марта это великолепная
спортсменка. Мы вдвоем могли переживать прекрасные моменты на ЧЕ и ЧМ в
прошлом году. Четвертое место было большим успехом. Славомир это
«тренировочная машина», очень талантливый спортсмен и мы друг с другом
проводим спарринги. Это дало хорошие результаты на Чемпионате Польши. В
этом году, Марта и Славомир будут хорошо подготовлены к Кубку. Они
используют очень хорошую профессиональную подготовку, я добавлю, что
выступать будет храбрый и замечательный спортсмен Мацей Гралак, так что
на Кубке в этом году будут сюрпризы.
Что ты можешь сказать болельщикам, чтобы они в этом году
посетили Ожарув Мазовецки и появились на Кубке мира среди профессионалов
- Nemiroff World Cup 2011?
Марлена Вавжиняк: Кубок мира среди профессионалов —
это «Лучшие из лучших». Это шоу, спектакль, ощущения, эмоции! Стоит
видеть это и пережить незабываемые моменты! Источник:www.armpower.net |