14 - 17 декабря 2012 года в г. Москве (г. Зеленоград) в помещении ФОК «Савелки» по адресу: Зеленоград, ул. Озерная аллея дом 2 будет проходить III-й Открытый Зеленоградский турнир «Золотая белка».
К участию в Турнире среди инвалидов допускаются инвалиды всех форм заболеваний, старше 16 лет, занимающиеся армспортом, прошедшие медицинское освидетельствование. В соревнованиях номинации «Ультра Мастер-Класс» принимают участие спортсмены, а также все желающие (мужчины и женщины) 1962 года рождения или старше.
К соревнованиям «Абсолютного первенства» допускаются участники, достигшие 16-и лет и старше без ограничения возраста.
В рамках соревнований турнира пройдут соревнования спортсменов в следующих номинациях по армспорту:
■ инвалиды мужчины правая и левая рука весовые категории: 60, 75, 90, + 90 кг.
■ инвалиды женщины правая и левая рука весовые категории: 60, 70, + 70 кг.
■ категория Ультра Мастер класс мужчины правая и левая рука весовые категории: 75, 90,+ 90 кг.
■ Ультра мастер класс женщины правая и левая рука весовые категории: 70, + 70 кг.
■ Абсолютное первенство мужчины правая и левая рука (без весовых категорий)
■ Абсолютное первенство женщины правая и левая рука (без весовых категорий).
■ Абсолютное первенство также будет разыграно в номинациях «Инвалиды» и «Ветераны» среди мужчин и женщин
■ Соревнования по бодибилдингу среди участников категории Ультра Мастер/класс мужчины, женщины и «Абсолютное первенство» мужчины и женщины (без весовых категорий) по простейшим правилам.
■ Соревнования по подъёму гири 16 кг в течении 10 минут среди мужчин.
■ Соревнования среди женщин по подъему гантели весом 8 кг
■ Соревнования по дартс среди мужчин и женщин
Абсолютный чемпион турнира среди женщин и мужчин определяется по сумме двоеборья. В случае равенства очков на обеих руках преимущество отдаётся спортсмену, у которого более лёгкий собственный вес, если равенство и в этом случае предпочтение отдаётся победителю на правой руке.
Спортсмен-инвалид имеет право участвовать в категории Ультра мастер-класс (если на момент мандатной комиссии ему исполнилось 50 и более лет) и в абсолютном первенстве, также как и участники категории «Ультра мастер-класс» имеют право принять участия в соревнованиях абсолютного первенства
К участию в соревнованиях по бодибилдингу и гиревому спорту допускаются лишь те спортсмены, которые приняли (или примут) участие в соревнованиях турнира по армрестлингу.
Для определения призёров по бодибилдингу вводится перечень обязательных поз для позирования.

ПЕРЕЧЕНЬ ПОЗ
ДВОЙНОЙ БИЦЕПС СПЕРЕДИ (1), ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ СПЕРЕДИ (2). ТРИЦЕПС СБОКУ (3). БИЦЕПС СБОКУ (4). ДВОЙНОЙ БИЦЕПС СЗАДИ (5). ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ СЗАДИ (6). ПРЕСС РУКИ ЗА ГОЛОВОЙ (7), МАКСИМАЛЬНАЯ МУСКУЛИСТОСТЬ (8).

В случае если 2 или более спортсменов набрали одинаковое количество баллов, назначается дополнительный раунд свободного позирования продолжительностью 1,5 минуты. Форма одежды - спортивная. Поскольку в соревнованиях по бодибилдингу оценивается лишь верхняя часть туловища, спортсмены соревнуются в спортивных брюках и обуви. Женщины в раздельном купальнике, мужчины в обнажённом до пояса виде.

Полное положение о турнире здесь

Автор: Андрей Антонов