Сайт Высоцкого Эдуарда
Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда Сайт Высоцкого Эдуарда


Наш опрос

Оцените мой сайт
Всего ответов: 1681
Лучший рукоборец планеты

Кто по вашему мнению лучший рукоборец планеты ?


Нужна ли пауза в команде между Ready Go !







Посмотреть результаты голосования

Создай свое голосование
http://www.libo.ru/

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Галерея Звезд


"Владимир Крупенников"


"Николай Обухов"


"Сергей Вяткин"


"Виктор Братченя"


"Наталья Януто"


"Надежда Сычева"


"Александра Акаева"


"Роман Кругликов"


"Руслан Мамедов"


"Роман Седых"


"Руслан Зинятуллин"


"Мацей Гралак"

Друзья сайта


Международная Федерация Армспорта лиц с ограниченными возможностями здоровья

Сайт Игоря Мазуренко

Vk.com/Armpower.net

Armwrestling-Online

XSportNews.com

Армспорт в Краснодаре

Железный мир

Армспорт Донбасс

Спорт среди инвалидов

Армспорт среди инвалидов

Armpermkrai

Авангард

Баннеры


Сайт Дениса Цыпленкова

Железный фактор

Армрестлинг в Беларусии

Jp/armwrestling/

Телеканал "Боец"

Сайт Обухова Николая Леонидовича

Сайт Российской Ассоциации Армспорта

Armsport Videos

Arm Wars

Armfight

Оборудывание Армспорт

Powerlifter

Cпорт равных возможностей


"Общероссийская общественная организация«ПОДА»"


"Cтатьи об инвалидах спортсменах"


Видео-инвалиды в армспорте

"Золотой заяц"2012


Видео -"Золотой заяц"2012

XXII Чемпионат Европы. Польша


"Видео с XXII-Чемпионата Европы"


"Видео с Чемпионата России"

Чемпионат Росcии г.Белгород

Цитаты великих спортсменов

Главная » Статьи » Фармакология

АМИНОКИСЛОТЫ, ИХ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ
L-Аспарангиновая кислота -
ускоряет процесс образования иммуноглобулинов и антител, нормализует
процессы возбуждения и торможения в центральной нервной системе,
повышает детоксицирующую функцию печени, усиливая сопротивляемость
организма неблагоприятным факторам, а также снижает утомляемость

 

L-Изолейцин
необходим для образования гемоглобина , стабилизации уровня сахара в
крови. Он широко используется спортсменами для восстановления мышечной
ткани и ускорения процессов выработки энергии

L-Треонин
поддерживает липотропную функцию печени, играет важную роль в
образовании коллагена и эластина, повышает иммунитет, участвует в
производстве антител

L-Лейцин
снижает повышенный уровень сахара, способствует увеличению производства
гормона роста. Используется как противошоковое средство, а также при
токсикозах, заболевании печени , после хирургических операциях.

L-Серин
участвует в образовании иммуноглобулинов и антител. Способствует
нормализации состояния волос, кожи, ногтей. Необходим для полноценного
обмена жиров и жирных кислот, мышечного роста и поддержания иммунной
системы.

L-Орнитин
связывает аммиак и помогает регенерации печени. Содержится в коже и
соединительной ткани, что позволяет использовать орнитин в лечении и
востаноылении поврежденных тканей. Орнитин является строительным
материалом для иммунной системы, обладает свойствами связывать свободные
радикалы. Ускоряет выделение гормона роста, который способствует
метаболизму в клетках жира.

L-Фенилаланин
повышает умственную активность и память, способствует улучшению
секреторной функции поджелудочной железы и печени. Из него образуется
тирозин, который участвует в синтезе нейротрансмиттеров ( передатчиков
нервных импульсов), способствует улучшению умственного восприятия.

L-Глютаминовая кислота
– нейтрализует вредные продукты белкового обмена: она связывается с
аммиаком и образует L-Глютамин. Особенно важен этот процесс в мозге,
т.к. ткань головного мозга особенно чувствительна к повышению
концентрата аммиака. Глютаминовая кислота участвует в поддержании
мышечной массы и уменьшении жировых отложений, воздействуя на гормон
роста.

L-Гистидин
усиливает секрецию соляной кислоты и пепсина в желудке. Он входит в
состав гемоглабина , стимулирует его образование, важен для образования
лейкоцитов. Способствует улучшению половой функции , способствует
выведению тяжелых металлов из организма.

L-Пролин
является основным компонентом коллагена и способствует его производству,
укрепляет суставные соединения, связки, сердечную мышцу.

L-Лизин
поддерживает баланс азота, способствует усвоению кальция и правильному
формированию костной системы, учавствует в производстве антител,
гормонов, ферментов, альбуминов.

L-Тирозин
вступая в соединения с атомами йода, образует активные гормоны
щитовидной железы. Снижает аппетит и уменьшает жировую массу, обладает
антиоксидантными свойствами, уменьшает проявление симптомов депрессии,
снимает стресс.

L-Аланин – участвует в создании энергетического запаса глюкозыв печении мышцах в виде гликогена. Поддерживает уровень глюкозы в крови.

L-Аргинин
оказывает положительное влияние на сердечно - сосудистую систему,
расширяет сосуды, предотвращает появление атеросклеротических бляшек,
нормализует артериальное давление , стимулирует иммунную систему.

L-Валин
необходим для восстановления ткани и поддержания азота в организме.
Используется мышечной тканью в качестве источника энергии.

L-Триптофан
необходим для производства витамина В-3 ( неоцина) и серотонина .
Нормализует сон, стабилизирует настроение , снижает образование
холестирина, понижает давление, расширяет кровеносные сосуды, участвует в
синтезе альбуминов и глобулинов, усиливает выделение гормона роста.

L-Метионин
предотвращает накопление жира в печени , улучшает пищеварение, выводит
тяжелые металлы, защищает от облучения, обеспечивает защиту глютатиона,
предотвращая его распад при перегрузке организма токсинами.

L-Цистин
необходим для синтеза инсулина. Его недостаток в организме ведет к
гипергликемии и лейкопении, повышает иммунитет, играет важную роль в
образовании кожного покрова.

L-Глицин
играет важную роль в синтезе нуклеиновых, желчных кислот и других
аминокислот в организме. Необходим для нормальной деятельности
центральной нервной системы, улучшает иммунную систему, снижает уровень
холестирина, улучшает кислородное питание органов, нормализует
артериальное давление и уровень сахара в крови.

 Материал подготовил специалист по спортивному питанию, КМС по армрестлингу и пауэрлифтингу Игорь Ефремов


Источник:
Matyushenko.com

Источник: http://www.matyushenko.com/
Категория: Фармакология | Добавил: ВысоцкийЭдуард (24.10.2010)
Просмотров: 835 | Теги: армспорт фармокология, аминокислоты, ИХ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Мы в Контакте

Когда у тебя
есть только молоток
всё похоже на гвоздь...
© Джон Брзенк

Гимн Армрестлинга

Поиск

РЕКЛАМА


Резина для Армрестлинга,Пауэрлифтинга и Crossfit


Первый в России интернет-магазин товаров для армрестлинга Армфайт-Маркет предлагает вам различные приспособления для тренировок, экипировку и одежду, а также сувениры и ювелирные украшения с тематикой армрестлинга.

Звезды армспорта


"Денис Цыпленков"


"Тревис Бажент"


"Рустам Бабаев"


"Арсен Лилиев"


"Андрей Пушкарь"


"Девон Ларратт"


"Фарид Усманов"


"Роман Циндиллиани"


"Engin TERZİ"


"Сара Бекман"


"Ирина Макеева"

Журналы Armpower


Журнал Armpower

ОБОРУДЫВАНИЕ ДЛЯ АРМСПОРТА


Тренажер для армспорта "Витязь"


РЕГУЛИРУЕМЫЙ БЛОК


Тренажер для пальцев


Ручки в армспорте


Iron Hand

КНИГИ О АРМСПОРТЕ


Рукоборцы крепыши

CАЙТЫ О АРМСПОРТЕ

  • Армспорт среди инвалидов
  • Сайт Высоцкого Эдуарда
  • Ревда
  • larisatamila
  • РООИ"Перспектива"
  • Не инвалиды
  • Armpermkrai
  • Armpermkrai на youtube
  • Россия

  • Российская ассоциация
  • Железный мир
  • Armonline
  • ArmWrestling
  • Немного об армрестлинге
  • Армспорт ЯНАО
  • Армспорт в Забайкайле
  • Armtat.ru
  • Ревда
  • ФАРКО
  • Армспорт инфо
  • Сайт Артема («Тёмыча»)
  • Армрестлинг дома
  • Сайт Цыпленкова
  • Сайт Обухова Н.Л.
  • Уральская федерация
  • Армспорт в Приморье
  • Федерация Петербурга
  • Фед.Новосибирска
  • Сайт Артема Клименко
  • Armsport.moy.su
  • Anihub.ru
  • Newstube
  • Армспорт в Калининграде
  • Украина

  • Сайт Украины
  • Армклуб "Золотой медведь"
  • Днепропетровская фед.
  • Cофиевка
  • 4sport-ua
  • Лутугинская федерация
  • Армспорт от Бабаевых
  • Армспорт во Львове
  • Армспорт в Донбассе
  • Armwrestling Portal
  • Армрестлинг в Херсоне
  • Америка

  • American Armwrestling
  • NAL
  • United States
  • PAC
  • Англия

  • ARM WARS
  • RICHARD POOLE A.V.
  • MK Armwrestling
  • FORUM - Rossendale
  • Армения

  • МАА Армении
  • Болгария

  • Армрестлинг в Болгарии
  • A.R.M.BOGDANSKI
  • ARMFIGHT
  • Бразилия

  • C.B.L.B.
  • Казахстан

  • ARMSPORT.kz
  • Канада

  • Armsport videos
  • Латвия

  • Армспорт в Латвии
  • Литва

  • Аrmpower.lt
  • Польша

  • Armwrestling24h
  • Armpower.net
  • Armbets.tv
  • Форум-ARM POWER
  • Zloty Tur
  • Wilki Miedzychod
  • Gimnazjum 2 Lublin
  • Zloty Orzel Choszczno
  • Россия форум-Armpower.net
  • Узбекистан

  • Армспорт в Узбекистане
  • Швеция

  • Worldofarmwrestling
  • World Challenge
  • Sarah Backman
  • Япония

  • Аrmwrestling/jp
  • AJAF
  • IRONARM
  • АРМРЕСТЛИНГ ВИДЕО


    Золотой Медведь


    "ARM POWER You Tube"


    "ИГОРЬ МАЗУРЕНКО"


    Мир армрестлинга на YouTube-386 клипов

    Гость


    Выход
    Copyright MyCorp © 2017

    Информер сайта Мир равных возможностей. Фестиваль социальных интернет - ресурсов Рейтинг TopSport Яндекс.Метрика
    PR-CY.ru Топ100- Спортивные организации тИЦ и PR сайта armsport1.ucoz.ru