Рукоборцы по-разному пытаются сбить с пути противника. Во время принятия позиции пронзительно смотрят друг другу в глаза. Или же издают угрожающие крики. Некоторые даже прыгают по сцене, выкрикивая и размахивая руками. Сегодня поговорим о взгляде.

Оказывает ли упрямый взгляд в глаза противника психологическое воздействие? Откуда возник этот психологический прием? Использовался ли он древними воинами?

Дуэль взглядом проводится с целью, чтобы показать противнику место на линии. Этот механизм объясняет эволюционную психологию. Если противник опускает глаза, то показывает свое подчинение. Этот механизм использовался не только древними воинами, но и животными, например, шимпанзе. Подчинить себе соперника, смотря в глаза, демонстрируя свою силу, агрессию, мужество – значит заявить о высшем положении. Альфа-самцом может быть только тот, кто доминирует в своей группе.

Глубокий взгляд в глаза – это отдельная дуэль или своего рода прелюдия?

В спорте визуальные поединки являются очень распространенными. Один из лучших примеров – взвешивание до боя, во время которого соперники стоят лицом к лицу, глядя друг другу в глаза. Это первое «испытание на прочность» – попытка взять верх над противником и набраться уверенности перед дуэлью.

От чего зависит выбор техники запугивания? Мы должны чувствовать своего противника и корректировать наши методы психологической борьбы или лучше применять те методы, в которых мы уверены?

Прежде всего спортсмен должен подбирать методику, в которой уверен.

Что делать, если противник не поддается на взгляд?

В естественной среде (например, племени или стаде) подчинение позволит избежать боя с сильным противником, благодаря чему соперники не травмируются. Такая ситуация лучше для сильнейшего, потому что поединок может ослабить менее сильного соперника. Если противник не сдается, то вы должны покорить его силой в борьбе. В спортивных соревнованиях и так будет борьба, однако поединок взглядов может ослабить моральный дух соперника. Это приведет к чрезмерной мышечной напряженности, склонности к ошибкам, спортсмен будет принимать оборонительную позицию, испытывать страх или уважение. Важную роль играет психика соперника, а не только сила, техника или поза. Следовательно, «испытание на прочность» перед боем имеет большое значение.

На вопросы отвечал Томаш Фолюш – психолог, психотерапевт, специалист по наркозависимым. Он ведет занятия по психологии спорта, отдыха и мотивации шахматных тренеров, сотрудничал с несколькими шахматистами.

www.psycho-terapeuta.warszawa.pl

Интервьюировала Иза Малковска