28 июня команда «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» в Киеве посетила открытую тренировку проекта «OXYGEN WORKOUT», суть которого заключается в проведении оздоровительных функциональных тренировок на свежем воздухе с различным оборудованием.

Мероприятие прошло на вэйкбордовской базе на берегу Днепра. Место невероятно красивое и идеально подходит для занятий спортом на свежем воздухе.

 Создателями «OXYGEN WORKOUT» являются профессиональные тренеры по фитнесу: Сергей Пуцов, Роман Грицина и Александр Довгич, которые рассказали «ЖЕЛЕЗНОМУ МИРУ» о своем проекте следующее:

Роман Грицина:
«Проект OXYGEN WORKOUT был задуман для того чтобы популяризировать фитнес, физкультуру и здровый образ жизни.»

Александр Довгич:
«Фишка» наших тренировок в том, что мы стараемся не повторяться. Стараемся использовать все технологии современного фитнеса, все методики, которые существуют. Органично адаптировать их для занятий с обычными людьми, которые не являются профессиональными спортсменами. Основная идея проекта – это объединение людей, которые хотят приобщиться к фитнесу.»

Сергей Пуцов:
«Приходите к нам на кислородные тренировки! У нас интересно, весело и здорово! Ждём вас!»

Субботняя физкультурная туса собрала около тридцати любителей занятий спортом на свежем воздухе, которые стали участниками интервально-круговой тренировки с использованием такого оборудования как мячи, мешки, гири, балансборды, летающие тарелки и др.

Тренировка прошла с настроением, динамично и весело!
Участники тренировки сожгли жирок, научились работать с различными снарядами и получили огромный заряд бодрости.
«ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» пришел на мероприятие с подарками, которыми наградили лучших участников субботней тренировки.

 Приобщиться к тренировкам на открытом воздухе в Киеве могут все желающие. 

Фотогалерея тренировки 28 июня 2014 года здесь

 В ближайшее время на портале «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» появится видеообзор мероприятия.