03 Марта 2014 - Сайт Высоцкого Эдуарда

"ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР" продолжает рубрику об армрестлерах России. Знакомьтесь: Евгений Теряев, спортсмен из Орловской области, неоднократный победитель и призер всероссийских турниров.

ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР: Женя, скажи, кто твой тренер?

Евгений Теряев: Своим первым и главным тренером считаю Маришина Юрия Николаевича, этот человек поспособствовал началу моего спортивного пути, положил основу в тренировках и научил технике борьбы. После его смерти моим тренером стал Роман Плаутин, один из лучших учеников Юрия Николаевича. С Романом я тренируюсь и сейчас, с ним мы работаем за столом, отрабатывая технику борьбы. Также немалый вклад в мои тренировки вносит Иван Доброрезов, он составляет для меня программы тренировок с «железом», и Виктор Фомин, без поддержки и советов которого не проходят ни одни мои соревнования.

Ж. М.: Где и как ты тренируешься?

Е. Т.: Тренируюсь в двух клубах города, в одном проходит только борьба, во втором – работа с «железом» и блоками. Тренируюсь не менее трех раз в неделю, в идеале – через день. Борьба бывает раз в неделю, стараюсь побороться с тяжеловесами и проработать за столом как «верх», так и «крюк». При работе в зале предпочитаю как свободные веса, так и тренажеры. Тренировочная программа разбита на два дня – «верх» и «крюк». Ближе к соревнованиям количество повторений уменьшается, а вес и подходы увеличиваются, примерно за неделю до борьбы силовая работа прекращается.

Просмотров: 566 | Добавил: ВысоцкийЭдуард | Дата: 03.03.2014 | Комментарии (0)

В воскресенье, 2 марта 2014 года, в городе Чехове состоялся этап эстафеты паралимпийского огня XI Паралимпийских зимних игр в Сочи. Особенность его заключается в том, что паралимпийский огонь будет одновременно зажигаться сразу в нескольких городах Российской Федерации, чтобы в финале эстафеты провести специальную церемонию объединения. Факелоносцами стали спортсмены и ветераны труда, представители образовательной, общественной, культурной сфер, а также военнослужащие, герои войны и труда, студенты и учащиеся старше 14 лет.

Почетная миссия нести факел была предоставлена и известному российскому армспортсмену - сильнейшему рукоборцу планеты Денису Цыпленкову.

Денис достойно справился с этой почетной обязанностью.

Денис Цыпленков: "Спасибо, что доверили мне нести паралимпийский огонь. Получил огромный заряд положительной энергии, который мне, как выступающему спортсмену, даст дополнительные силы для дальнейших тренировок и достижения поставленных целей".